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지식과 생활 건강43

미세플라스틱 이야기 오늘은 미세플라스틱에 대해 이야기를 해 볼까 합니다. 우리의 건강을 위협하는 물질은 너무나 많습니다. 새로운 화학물질을 만들어내고 새로운 물건들을 만들어 내며 '발전을 하고 있다'라고 믿는 인간의 오만함에 대한 대가일까요? 미세플라스틱(microplastics)이란? 미세플라스틱이란 병이나 가방 또는 합성 섬유등이 분해되거나 세탁하는 동안, 이곳에서 나오는 미세한 섬유등으로 인해 생성되는 크기 5밀리미터 미만의 작은 플라스틱 입자입니다. 미세플라스틱의 생성 1. 물병, 포장재 및 합성 섬유와 같은 플라스틱 제품의 분해 : 이러한 제품들이 시간이 지남에 따라 햇빛, 열, 파도와 해류, 기계적인 힘에 노출되면서 점점 더 작은 조각으로 분해되어 생성됩니다. 2. 의도적인 제조 : 미세플라스틱은 화장품, 청소용.. 2023. 5. 10.
형광증백제 이야기 오늘은 일상에 스며들어 있는 형광증백제에 대한 이야기를 해 볼까 합니다. 형광증백제의 유해성, 형광증백제 사용제품, 형광증백제 함유 확인방법을 알아보려고 합니다. 제품을 언급하지는 않을 것이며 전반적으로 설명드릴 테니 제품구입 시 참고하시면 될 것 같습니다. 1. 형광증백제란? 형광증백제는 화합물의 일종으로 제품을 더 밝고 하얗게 보이게 하여 시각적 외관을 향상하기 위해 다양한 제품에 첨가됩니다. 형광증백제는 눈에 보이지 않는 자외선을 자외선을 흡수하고 눈에 보이는 청색광으로 다시 방출하여 제품의 밝기와 백색도를 높입니다. ▶ 형광증백제 사용제품들 1. 세탁세제 : 많은 세탁세제에는 옷을 더 발고 하얗게 보이게 하는 형광 증백제가 포함되어 있습니다. 2. 종이제품 : 프린터 용지, 잡지, 화장지, 신문과.. 2023. 5. 9.
크론병 원인과 치료방법 오늘은 닥터 차정숙이라는 드라마에 나온 크론병, 이 크론병에 대해 이야기해 보려 합니다. 희귀 질환인만큼 알려져 있는 것이 많지 않으나, 최근 식습관의 변화로 20대의 환자가 점점 증가하는 것이 현실이기도 합니다.크론병이란?크론병은 소화기관에 만성 염증을 일으키는 염증성 장 질환(IBD)의 유형입니다. 입에서 항문까지 위장관의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있지만 가장 일반적으로는 소장 및 결장에 영향을 미칩니다. 대장과 소장의 연결부위인 회맹부에 발생하는 경우가 제일 흔합니다. 크론병 증상 1. 복통 이나 설사 등 잦습니다. 2. 식욕이 감퇴되며 음식물 섭취 후 영양분을 흡수시키지 못해 체중감소가 있습니다. 3. 담관벽이 두꺼워지면서 협착이 생기는 경화성 담관염이나 신장 결석 등도 자주 생깁니다. 4. .. 2023. 5. 8.
삐었을때 찜질방법 살면서 참 여러 번 겪는 게 '삐끗'하는 걸 겁니다. 오늘은 흔히 삐었을 때 라고 하는 염좌시 대중적인 요법인 찜질 방법에 대해 이야기해 보고자 합니다. 하이힐을 신고 가다가 혹은 길이 갑자기 꺼져서 또는 누군가에게 밀려서 등 참 다양한 원인으로 넘어지거나, 간신히 균형을 잡으려다 오히려 흔히 이야기하는 삐끗하는 상태와 마주하게 됩니다. 삐끗이란 말은 염좌라고 하는데 골절이 되지 않은 상태를 전제로 합니다. 염좌에 대해 먼저 알아보려고 합니다. 1. 염좌란? 염좌는 뼈를 서로 연결하는 밴드 조직인 인대가 늘어나거나 찢어질 때 발생하는 부상 유형입니다. 염좌는 신체 모든 관절에서 발생할 수 있지만 발목, 손목 및 무릎에서 가장 흔하게 발생합니다. 염좌의 정도는 인대 손상 정도에 따라 다릅니다. 경미한 염좌.. 2023. 5. 7.