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입안이 헐었어요! 구내염에 관한 이야기 이 글을 읽으시는 분 중에 유난히 입안이 잘 허는 것 같다고 느끼시는 분들이 계실 겁니다. 반복되는 구내염은 굉장히 고통스러운 질환이죠. 오늘은 '입안이 헐었다"라고 표현하는 구내염에 대해 이야기해보겠습니다. 1. 구내염은 무엇일까요? 구내염은 아프타성 궤양으로도 알려져 있으며 주로 입 안쪽 볼부위, 혀, 입술 안쪽 등에 나타나는 고통스러운 구강 궤양입니다. 모든 연령대에 걸쳐 나타나며 성별도 관련 없는 일반적인 유형의 궤양입니다 구내염은 일반적으로 작고 둥글거나 타원형이며, 빨간색 테두리가 있는 흰색 또는 노란색을 띠는 중간 부분을 가지고 있는 궤양입니다. 먹거나 말하기도 어려울 정도로 고통스러울 수 있으나, 전염성이 없으며 일반적으로 1~2주 정도 이내에 저절로 치유됩니다. 1-1. 구내염 생기는 이.. 2023. 5. 12.
역류성 후두염은 왜 생길까? 오늘은 역류성 후두염에 대해 알아볼까 합니다. 역류성 식도염은 많이 들어보셨는데 후두에도? 하고 의아하시죠? 제가 요 며칠 이 증상 때문에 무척 괴로운 상태입니다. 알아야 이겨 볼 생각이 들 것 같아서요. 역류성 후두염이란? 역류성 후두염은 위산이 성대(후두)로 역류하여 성대를 감싸고 있는 섬세한 조직을 자극할 때 발생하는 의학적 상태입니다. 역류성 후두염이 왜 생길까? 역류성 후두염은 위와 식도를 분리하는 하부 식도 괄약근의 약화로 발생합니다. 이 근육이 제대로 작동하지 않으면 위산, 담즙, 소화 효소를 포함한 위 내용물이 식도와 후두로 역류하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 다음은 역류성 후두염의 발생 원인 입니다. 1. 식단 : 지방이 많거나 튀긴 음식, 감귤류 과일, 토마토, 초콜릿, 카페인, 알코.. 2023. 5. 11.
미세플라스틱 이야기 오늘은 미세플라스틱에 대해 이야기를 해 볼까 합니다. 우리의 건강을 위협하는 물질은 너무나 많습니다. 새로운 화학물질을 만들어내고 새로운 물건들을 만들어 내며 '발전을 하고 있다'라고 믿는 인간의 오만함에 대한 대가일까요? 미세플라스틱(microplastics)이란? 미세플라스틱이란 병이나 가방 또는 합성 섬유등이 분해되거나 세탁하는 동안, 이곳에서 나오는 미세한 섬유등으로 인해 생성되는 크기 5밀리미터 미만의 작은 플라스틱 입자입니다. 미세플라스틱의 생성 1. 물병, 포장재 및 합성 섬유와 같은 플라스틱 제품의 분해 : 이러한 제품들이 시간이 지남에 따라 햇빛, 열, 파도와 해류, 기계적인 힘에 노출되면서 점점 더 작은 조각으로 분해되어 생성됩니다. 2. 의도적인 제조 : 미세플라스틱은 화장품, 청소용.. 2023. 5. 10.
형광증백제 이야기 오늘은 일상에 스며들어 있는 형광증백제에 대한 이야기를 해 볼까 합니다. 형광증백제의 유해성, 형광증백제 사용제품, 형광증백제 함유 확인방법을 알아보려고 합니다. 제품을 언급하지는 않을 것이며 전반적으로 설명드릴 테니 제품구입 시 참고하시면 될 것 같습니다. 1. 형광증백제란? 형광증백제는 화합물의 일종으로 제품을 더 밝고 하얗게 보이게 하여 시각적 외관을 향상하기 위해 다양한 제품에 첨가됩니다. 형광증백제는 눈에 보이지 않는 자외선을 자외선을 흡수하고 눈에 보이는 청색광으로 다시 방출하여 제품의 밝기와 백색도를 높입니다. ▶ 형광증백제 사용제품들 1. 세탁세제 : 많은 세탁세제에는 옷을 더 발고 하얗게 보이게 하는 형광 증백제가 포함되어 있습니다. 2. 종이제품 : 프린터 용지, 잡지, 화장지, 신문과.. 2023. 5. 9.